第五章 / 共九章
法 · 方法

向 AI 提问:
解压的咒语

环境搭好了,你怎么跟它说话,决定了它替你做出来的东西有多好。

一个翻转

提问能力 > 答案能力

第一章说,AI 压缩了全人类的智慧。智慧已经在里面了,问题是怎么取出来——取多少、取得准不准,全看你怎么问。

"AI 压缩了全人类智慧,
你的提问就是解压的咒语。"人找答案不重要,学会提问更重要。

🎯
你的问题越具体,AI 越能进入真实工作。
🧭
你的判断越清楚,AI 越能帮你补全结构。
⛏️
你的追问越深入,AI 越不容易停留在空话。

红利很大:用对方法,你在陌生领域问出来的结论,可能比那个领域的专家给你的还深、还新。下面这套六步法,就是把上面三句话拆成能照着做的动作。

本章主线

六步提问法

不是六个孤立技巧,是一条从"我有个模糊念头"到"我拿到一份能用的东西"的连续路径。点开每一步,看可直接抄的话术。

1

准备上下文

它没记忆,先把料喂够(回扣第二章)。

把会议转写、飞书文档、Get 笔记、之前的讨论,统统拽进同一个项目目录,让它自己检索。别人在做提示词工程(写好那句话),你在做上下文工程(搭好那片环境)。这一步没做,后面五步都打折扣。

2

明确 Why

先讲清你为什么要这个,别急着派活。

喂完上下文,第一句别说"帮我做个 X"。先让它识别动机:"你觉得我真正的动机是什么?" 只有 AI 知道你的 Why,才能想到你自己想不到的东西。这正是"不要告诉 AI 怎么做,告诉它你最终要什么、为什么要"。

3

三路发散

让它从三个来源帮你想,别只用它脑子里那点。

一个完整的发散有三个来源:① AI 自身的洞察;② 加一句"上网调研一下"接上互联网;③ 让它去翻你的 Get 笔记、调研文档、个人档案。纪律:先发散,再放你的判断——别一上来就抛结论,那会框死它。

4

过程持久化

边走边把思考存成文档,随时能从中间重启。

每走完一段思考,让它整理成文档存下来:上下文不会丢,也能从任意中间步骤重启。末尾一定要交代用途——"这份是给我学生看的"。不写用途,它的收敛方向就会错。

5

第一性原理收敛

让它从最底层事实推,再用你的判断力筛。

"请用第一性原理,从最底层事实出发推导。哪些是基本事实?哪些是由此推出的结论?" AI 训练里那些中间结论,在变化快的领域很可能不对、不全、不新。但收敛的最后一棒在你手里——机器把面铺全,"选哪个"是你不可替代的价值。

6

区分给 AI 看 / 给人看

给 AI 看的省 token,给人看的做可视化。

给 AI 看——用 markdown,能直接 process 还省 token,中间产物一律 markdown。给人看——做可视化,优先级大致是 网站 > PPT > Word > PDF。别把两件事揉在一起:先用 markdown 把内容密度做足,确认对了,再谈可视化。

六步之外,一个单拎出来的技巧

让 AI 反过来问你

它解决的是——"你不知道自己不知道什么"。把问题开放地抛给它,而不是直接派活。

🔄
反向提问:关于这件事,你有什么想法?有什么好奇?你想反过来问我什么?
🔦
盲区扫描:任何深度讨论收尾前固定问一句——"我有什么盲区?有什么是我不知道的?"
⬆️
向上思考:除了让 AI 提效(做 PPT、做网站),更要让它帮你梳理思路、抬高天花板。
跟 AI 对话像在跟苏格拉底对话——他把所有最聪明的人的脑袋都放在里边,别只让他做做 PPT。

整章最该记牢的一条提问纪律

给假设,让它校准

很多人习惯把问题完全外包——"你怎么看?""你帮我想想。"这是在让 AI 从零生成,质量上不去。

完全外包 · 质量上不去

"你怎么看?"

  • 让 AI 从零生成
  • 没有靶子,只能泛泛地堆
  • 得到四平八稳的废话
先给判断 · 让它打靶

"我的判断是 A 和 B,你觉得呢?"

  • 给了 assumption,它才有靶子可打
  • "还有哪些我遗漏的人群?"
  • 验证、反驳、补充

taste 留到最后放,但一旦要放,就以"假设"的形式放,而不是以"结论"的形式封死。

没想清楚怎么办

呕吐式表达

不是每次你都已经想明白了。大多数时候你脑子里是一团乱麻——这恰恰是 AI 最能帮上忙的地方。

"我没逻辑的时候,
它能帮我把逻辑理顺。"逻辑是 AI 可以帮你梳理的,你想到什么就天马行空地说。

🎙️
打开语音输入,对着它自言自语 5–10 分钟,把脑子里所有东西倒出来,不要整理
📝
转成文字,这段乱七八糟的话本身就是上下文。
🧷
末尾补一句卸掉框架:"这些只是供你参考,你要是有更好的角度,先想想我最主要的动机是什么。"
想深入:去"AI 腔"+ 去幻觉的收尾动作

为什么 AI 写的东西一眼假?几乎总是因为上下文不够、动机不清——它不知道你是谁、为什么写、给谁看,只好用最安全的话术堆。三招对治:① 喂"关于你"的上下文;② 先讲 Why 再让它动笔;③ 用你已有的真实素材去校准它。AI 腔不是 AI 的问题,是你没把"你"喂给它。

凡是要往外交付、对精度有要求的场合,末尾加一个固定动作:让它做一次 fact check,并列出每一个数据的来源。写来源本身就是约束——它没法给编出来的数字配真实出处,幻觉被逼出来。

"上下文打架时,AI 不会主动替你标记冲突——你必须让它做 fact check 并列来源,冲突才会浮出来。"

抄走就能用

三个可直接套用的模板

模板 A

开场 · 让它先分析动机

我观察到一个现象:[现象]。但我觉得这里有问题:[你的不满]。我真正想讨论的是:[你关心的]。你先帮我分析动机,再说观点,可以反过来问我。

模板 B

收敛 · 从本质推

不要只列观点,也不要从中间结论推。请用第一性原理,从最底层事实推导。哪些是基本事实?哪些是结论?推完告诉我:我有什么盲区?

模板 C

校准 · 替代"你怎么看"

我的初步判断是 [A] 和 [B]。这个判断对吗?还有哪些我遗漏的人群、场景、风险?最后做一次 fact check,把每个关键结论的来源列出来。

下一章,把镜头从"怎么问"挪到"问什么"——一个项目九成的功夫,其实花在把模糊的想法说清楚上。

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心法:把 AI 当合伙人养